Erektil dysfunktion? Ikke længere med Potencialex!

Erektil dysfunktion kan være forårsaget af fysiske faktorer som fedme, diabetes og testosteronmangel. Det kan også skyldes psykologiske årsager som depression, stress og diabetes.

Potencialex forårsager ikke bivirkninger og garanterer sin effektivitet, da det er helt naturligt: Potencialex Test

Årsager til erektil dysfunktion

Stress: er en almindelig psykologisk faktor, der kan forårsage erektil dysfunktion og andre problemer. Hvis du vil reducere stressniveauet permanent, skal du sørge for at få nok søvn og indlægge pauser i din hverdag. Stress kan reduceres ved massage, sport, meditation og autogen træning.

Sport: Regelmæssig motion kan sænke blodtrykket og øge blodcirkulationen i blodkarrene. Dette kan have en positiv indvirkning på den erektile funktion. Motion kan også hjælpe med at forebygge fedme, som er en anden årsag til erektil dysfunktion.

Bækkenbunden: Mænd kan også træne deres bækkenbund. En korrekt trænet bækkenbund kan gøre en stor forskel i din evne til at producere og bevare din potens, især når du bliver ældre. For at styrke den mandlige bækkenbund er Kegel-øvelser særligt nyttige.

Nikotin: Undgå nikotin og andre vanedannende stoffer som f.eks. alkohol. De kan have en negativ indvirkning på blodtrykket og blodgennemstrømningen og kan føre til erektil dysfunktion.

Regelmæssig seksuel aktivitet er en god idé for at øge testosteronproduktionen og forbedre blodgennemstrømningen til din penis.

I dette apotek kan du finde Potencialex: Potencialex Farmacy

Kommunikation: Hvis du ikke har problemer med erektion, der kun opstår, mens du har sex, og du ikke har problemer med onani, kan du tale med din partner om årsagerne. Der kan tilbydes professionel støtte til at hjælpe dig med at finde de rigtige løsninger.

Læge: Hvis symptomerne er vedvarende i længere tid, er det tilrådeligt at konsultere din huslæge eller urolog. Din læge vil kunne afklare årsagerne og henvise dig til en terapeut, hvis det er nødvendigt. Dette vil give dig den bedste behandling.

Den rigtige kost for erektil dysfunktion

I nogle tilfælde kan visse krydderier, urter og andre fødevarer bruges til at behandle erektil dysfunktion. Deres virkninger er normalt ikke videnskabeligt underbygget og klart påvist. Du bør spise en afbalanceret og sund kost for at give din krop de bedste næringsstoffer.

Ginseng: yohimbin og barkekstrakt yohimbin har begge en stimulerende virkning på centralnervesystemet og er kendt for at øge potensen. Selv om undersøgelser har vist en stigning i potensen, er virkningerne meget svage, og der er kun foretaget et lille antal undersøgelser. Disse stoffer bør kun anvendes ved milde tilstande.

Potencialex har allerede hjulpet mange mænd med at genvinde deres sexliv: Potencialex Kommentarer

Maca: Maca pulver er også et stimulerende og energigivende ekstrakt fra den peruvianske Maca rod. Kliniske undersøgelser har ikke vist nogen effekt på erektilfunktionen. Placeboeffekten, som er ansvarlig for mange fødevarer og produkter, der lover øget styrke, er sandsynligvis den vigtigste årsag til den individuelle effektivitet.

L-arginin: Aminosyren L arginin har en positiv effekt på styrken. Den menes at have en blodtrykssænkende og vasodilaterende virkning. Arginin kan findes naturligt i kød, fisk og mejeriprodukter. Der er dog ikke fundet beviser for en effekt i undersøgelser med højdosistilskud.

Casanova brugte østers og asparges på grund af deres afrodisiakale virkning. Østers indeholder ligesom asparges et højt indhold af zink. Produktionen af testosteron kan falde, hvis der ikke er zink. Det er ikke blevet vist, at zinktilskud øger testosteronproduktionen, men det øger dets styrke.

Bananer og chili: Kaliumet i bananer har en vasodilaterende virkning, og alkaloidet capsaicin i chili fremmer blodgennemstrømningen. Begge er vigtige for en sund erektil funktion. Der er dog ingen beviser for en direkte forøgelse af potensen.

Flavonoider: Et forsøg med over 50.000 forsøgspersoner fra Harvard Medical School og University of East Anglia viste, at flavonoider har en positiv effekt på erektil dysfunktion (ED). Flavonoider, sekundære planteforbindelser, findes i citrusfrugter og røde bær samt i druer, æbler og pærer. Risikoen for at udvikle ED blev reduceret med hele 21 procent, når forsøgspersonerne spiste regelmæssigt.

Her kan du købe Potencialex til den bedste pris: Potencialex Køb