Όλα για την ουρική αρθρίτιδα και τη θεραπεία της

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια αρθριτική πάθηση, η οποία προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί οίδημα και πόνο σε μια άρθρωση, συνήθως στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλες αρθρώσεις, όπως οι:

• Τα τακούνια
• Οι καμάρες των ποδιών
• Οι αστράγαλοι
• Τα γόνατα
• δάχτυλα
• Ρολόγια
• Ώμοι

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που επηρεάζει περίπου έναν στους 100 ανθρώπους, σύμφωνα με την UK Gout Society. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή στους άνδρες, ιδίως στις ηλικίες μεταξύ 30 και 60 ετών. Υπάρχουν φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας: Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ουρική αρθρίτιδα

Συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας

Τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

• Έντονος πόνος στην άρθρωση
• Η άρθρωση μπορεί να παρουσιάσει οίδημα και ζέστη.
• Κόκκινο, γυαλιστερό δέρμα γύρω από την άρθρωση
• Ήπιος πυρετός
• Ο όρος tophi είναι ένας όρος για τους ουρικούς κρυστάλλους που είναι λευκά, σκληρά εξογκώματα κάτω από το δέρμα.
• Αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να αναφέρονται στον οικογενειακό σας γιατρό.

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να διαρκέσει έως και 2 εβδομάδες, κάτι που ονομάζεται κρίση. Μετά από αυτό εξαφανίζεται εντελώς χωρίς καμία θεραπεία. Μπορεί να ελεγχθεί με θεραπεία και να μειωθεί σε λιγότερο από μία εβδομάδα. Παρόλο που μπορεί να βιώσετε μόνο μία κρίση ουρικής αρθρίτιδας, πολλοί άλλοι θα έχουν περισσότερες. Μάθετε τα πάντα για τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας: Συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας

Επιπλοκές της ουρικής αρθρίτιδας

• Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα. Ωστόσο, δεν είναι πολύ συχνή.
• Ουρική αρθρίτιδα που προσβάλλει πολλαπλές αρθρώσεις (ονομάζεται πολυαρθρική ή ουρική αρθρίτιδα).
• Το φλεγμονώδες Tophi μπορεί να προκαλέσει δυσφορία
• Εάν συσσωρευτούν ουρικοί κρύσταλλοι στο ουροποιητικό σύστημα, μπορεί να εμφανιστούν πέτρες στα νεφρά.
• Η βλάβη των νεφρών εμφανίζεται όταν οι ουρικοί κρύσταλλοι συσσωρεύονται στον ιστό των νεφρών.

Διάγνωση ουρικής αρθρίτιδας

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και στη συνέχεια θα σας εξετάσει. Θα ληφθεί δείγμα αίματος από τον ιατρό σας και θα σταλεί σε εργαστήριο για εξέταση ουρικών αλάτων. Για περαιτέρω εξετάσεις, ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορεί να σας παραπέμψει σε γιατρό που ειδικεύεται στις παθήσεις των αρθρώσεων. Σε αυτό το κανάλι μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την ουρική αρθρίτιδα και τις φυσικές θεραπείες της: Ουρική αρθρίτιδα Αρχική θεραπεία

Μια βελόνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την άντληση υγρού από την πρησμένη άρθρωση. Αυτό είναι συνήθως λιγότερο επώδυνο από μια εξέταση αίματος. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να διαγνωστεί εάν είναι ορατοί ουρικοί κρύσταλλοι στο υγρό. Μπορεί να έχετε ψευδοουρική αρθρίτιδα εάν στο υγρό διακρίνονται κρύσταλλοι ασβεστίου. Οι κρύσταλλοι ψευδοουρικής αρθρίτιδας δεν αποτελούνται από κρυστάλλους ουρικού οξέος. Σχηματίζονται από πυροφωσφορικό ασβέστιο.

Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας

Αυτοβοήθεια

Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να μειωθούν με τη λήψη διαφόρων μέτρων. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να γίνουν πιο σοβαρές αν δεν αντιμετωπιστούν. Ξεκουράστε την άρθρωση ανυψώνοντάς την. Μην ασχολείστε με έντονη δραστηριότητα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει έναν νάρθηκα που θα σας εμποδίσει να μετακινήσετε την άρθρωση.

Μην καλύπτετε την άρθρωση. Για να μειώσετε το πρήξιμο, τυλίξτε την άρθρωση σε μια πετσέτα για 20 λεπτά. Ο πάγος δεν πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα. Μπορείτε να το ξανακάνετε αν χρειαστεί. Το καλύτερο φυσικό συμπλήρωμα για την καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας μπορείτε να το αγοράσετε εδώ: Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας

Πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει κρίση ουρικής αρθρίτιδας.

Πάρτε, για παράδειγμα:

• Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως τα θαλασσινά, το συκώτι, τα νεφρά και τα θαλασσινά (ιδίως τα λιπαρά ψάρια όπως το σκουμπρί και ο γαύρος) και ορισμένα λαχανικά (σπαράγγια.
• Είναι καλύτερο να μην καταναλώνετε πολύ αλκοόλ, ιδίως μπύρα, stout, πορτό και ενισχυμένα κρασιά.
• Για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να τρώτε ισορροπημένη διατροφή και να ασκείστε τακτικά.
• Πάρτε αρκετό νερό.