Pereiti prie turinio

Pagrindiniai natūralūs vaistai nuo podagros, kurie yra labai svarbu žinoti

Parkinsono'liga sergančios moters rankos labai stipriai dreba

Podagros gydymas farmaciniais vaistais yra problemiškesnis nei natūralios priemonės . Dauguma vaistų podagros neišgydo, o tik maskuoja diskomfortą ir skausmą. Kartais žmonės klaidingai mano, kad skausmo nėra, ir gali suvaržyti pažeistą sąnarį. Tai sukelia daugiau žalos ir skausmo.

Galbūt jau žinote, kad podagra atsiranda dėl mažyčių šlapimo rūgšties kristalų, kurie dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio organizme kaupiasi sąnariuose. Podagra gali būti gydoma natūraliai, mažinant šlapimo rūgščių kiekį kraujyje. Tai sumažins skausmą, kurį sukelia šlapimo kristalai.

Natūralios priemonės nuo podagros turi dar vieną privalumą: jūsų gydymo planas bus orientuotas į sveiko proto maisto ir gyvenimo būdo pokyčius, pvz., podagros dietą.

Pastaraisiais metais podagros namų gynimo priemonės išpopuliarėjo internete ir knygose, nes jos pagrįstos daugeliu tų pačių natūralių priemonių.

Kurie namų gynimo būdai podagros gydymui?

Natūralios priemonės užkirsti kelią podagrai

1. Gaukite daug vandens

Podagrą sukelia didelis šlapimo rūgščių kiekis kraujyje. Vanduo yra viena geriausių natūralių priemonių. Vanduo yra puikus būdas išplauti šlapimo rūgštį ir užkirsti kelią kristalų kaupimuisi sąnariuose.

2. Vitaminas C

Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, mažinantis šlapimo rūgščių kiekį organizme. Jo reikėtų vartoti kasdien. Tyrimai rodo, kad per parą visada reikėtų suvartoti 500-3000 mg vitamino C, o sunkiais atvejais - papildomą dozę.

3. Mitybos pokyčiai

Podagros gydymo strategijos turėtų apimti raudonos mėsos, ypač organinės mėsos, tokios kaip kepenys ir širdis, vartojimo mažinimą arba atsisakymą. Šlapimo rūgštis yra vienas iš šalutinių organizmo purinų skilimo produktų. Sumažinkite raudonos mėsos suvartojimą, kad sumažintumėte šios rūgšties gamybą.

4. Uogų galia

Kadangi braškės ir kiti vaisiai gali padėti neutralizuoti šlapimo rūgštį, jie yra natūrali priemonė nuo podagros.

5. Vitamino B kompleksas

Vitaminas B kompleksas padeda organizmui šlapimo rūgštį paversti nekenksmingais šalutiniais produktais, jei kasdien suvartojate bent 350 mg vitamino B komplekso.

6. Medus ir obuolių sidro actas

Podagros profilaktika tokia paprasta, kaip medaus ir obuolių acto mišinio vartojimas.

Populiariausi natūralūs vaistai podagros gydymui

Podagros gydymas - tai būdas sumažinti diskomfortą ir skausmą.

1. Ledas

Ledo uždėjimas ant skausmingų ir patinusių vietų yra viena veiksmingiausių natūralių priemonių nuo podagros skausmo. Susmulkintą ledą sudėkite į maišelį. Prieš dėdami ledo paketą, ant sąnario uždėkite rankšluostį.

2. Šaltųjų kopūstų lapai

Podagros skausmo malšinimas įmanomas natūraliomis priemonėmis. Šaldytus kopūstų lapus dėkite tiesiai ant pažeistos vietos.

3. Spearmint

Jei pageidaujate natūralių priemonių nuo podagros, pasidarykite mėtų kompresą ir užtepkite jį ant pažeistos vietos.

Podagros gydymas ir profilaktika yra įmanomi ne tik čia aptartais, bet ir daugeliu kitų natūralių metodų. Ši diskusija rodo, kad norint palengvinti podagros simptomus, nereikia pasikliauti receptiniais vaistais. Yra daug natūralių priemonių.

Žymos: